MoRaD28
قرصان جديد
الجنس : 
 المشاركات : 4518
 الْعُمْر : 30
 نقآط التميز| : 6399
 السٌّمعَة : 40
 | | موضوع: بيتزا الرجيم الخفيفة الجمعة أبريل 05, 2013 11:57 pm | |
| بيتزا الرجيم الخفيفة
زمن الطهي: 15 دقائق
زمن التحضير: 10 دقائق
نوع الطبق: افطار
اسلوب الطبخ: افريقي
المكونات
عيش توست
حبتين طماطم
فلفل بارد
بصلة صغيرة
جبنه قليلة دسم ويفضل (الشرائح)
كمية قليلة جدا من الزيتون
ملح + بهارات
طريقة التحضير
- يقطع البصل والطماطم والفلفل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج.
- ثم نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنةثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة. | |
|
إِحْسَآسْ أُنْثَى
قرصان جديد
الجنس : 
المشاركات : 1568
الْعُمْر : 23
نقآط التميز| : 1884
السٌّمعَة : 9
| | موضوع: رد: بيتزا الرجيم الخفيفة السبت أبريل 06, 2013 9:59 am | |
| | |
|
KAMIKAZ
قرصان جديد
الجنس :
المشاركات : 93
الْعُمْر : 27
نقآط التميز| : 95
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: بيتزا الرجيم الخفيفة السبت أبريل 06, 2013 11:18 am | |
|  L.Z C.P¨DHN روعة | |
|
asik-dz
قرصان جديد
الجنس :
المشاركات : 132
الْعُمْر : 24
نقآط التميز| : 136
السٌّمعَة : 0
| | موضوع: رد: بيتزا الرجيم الخفيفة السبت أبريل 06, 2013 12:33 pm | |
| | |
|
1mEr 3OshA8
قرصان جديد
الجنس :
المشاركات : 1445
الْعُمْر : 28
نقآط التميز| : 1618
السٌّمعَة : 3
| | موضوع: رد: بيتزا الرجيم الخفيفة الإثنين أبريل 08, 2013 4:41 pm | |
| | |
|
الرئيسية 